Как быстро забеременеть если не получается

Часто причиной развода супружеских пар становится отсутствие детей. Многие ждут годами, думая, что вот-вот и у них получится зачать ребенка. Они ищут различные способы как быстро забеременеть если не получается. А между тем, врачи рекомендуют бить тревогу, когда не получается зачать ребенка спустя два года регулярных половых актов без предохранения.

Однако, это не повод сразу говорить о бесплодии. Иногда, для того чтобы увидеть заветные две полоски, достаточно пересмотреть свой образ жизни, питание и знать некоторые нюансы, о которых и поговорим.

Благоприятные дни для зачатия

Благоприятные дни для зачатия

Каждая женщина знает, что благоприятное время для зачатия ребенка — дни овуляции. Это один день в месяц, который выпадает на середину женского цикла. В этот период женская яйцеклетка, которая полностью созрела, как никогда готова к оплодотворению. Благоприятными днями для зачатия считаются 5 дней до овуляции и день после.

Как узнать день овуляции

Сделать это можно несколькими способами:

  1. с помощью гинеколога и УЗИ;
  2. по своему самочувствию (еле заметные боли внизу живота, обильные и тянущиеся выделения);
  3. с помощью теста на овуляцию (купить можно в любой аптеке).

Почему не получается забеременеть

Вопреки всеобщему мнению, лишь 10% пар, которые не могут зачать ребенка, считаются действительно бесплодными. В остальных же случаях необходимо пересматривать свой образ жизни и проходить обследования.

Причины, из-за которых сложно забеременеть:

  • непроходимость маточных труб (эта проблема может иметь как анатомический характер, так и стать следствием перенесенных воспалений);
  • сбои в женском цикле;
  • эндометриоз (разрастание клеток внутренней стенки матки за ее пределы);
  • перенесенные ранее аборты, выкидыши или опухоли женской половой системы;
  • недостаточное количество и качество спермы;
  • нарушенное созревание сперматозоидов;
  • заболевания половых органов (в том числе хронические);
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • расстройства психики;
  • различные заболевания (в том числе обычная простуда);
  • плохая экологическая ситуация;
  • наследственность;
  • факторы, связанные с генами, хромосомами и иммунной системой.

Это далеко не весь список причин, по которым парам не удается забеременеть. В медицинской практике встречаются случаи, когда причину мнимого или действительного бесплодия даже невозможно найти. К невозможности зачать ребенка может привести банальная усталость одного из партнеров, например, из-за большого количества работы.

Что делать если не получается забеременеть

Что делать если не получается забеременеть

Если долго не получается зачать ребенка, важно найти причину и заняться ее устранением. Одними из частых заболеваний, которые препятствуют зачатию, являются эндометриоз, непроходимость труб и нарушения в менструальном цикле. Для выявления этих заболеваний нужно обратиться к врачу, пройти обследования и заняться лечением.

Часто оно заключается в назначении курса гормональных препаратов или стимуляторов. Реже требуется хирургическое вмешательство.

Если оба партнера здоровы, а беременность не наступает, следует пересмотреть некоторые вещи. Существует много советов, как быстро забеременеть если не получается. Например, не принимать душ в течение трех часов после полового акта, так как он смывается еще действующие сперматозоиды.

Наиболее благоприятной позой для зачатия считается классическая. После полового акта лучше спокойно полежать и расслабиться. Но все же этот процесс индивидуальный. Возможно, достаточно просто попробовать другие позы.

Женщинам, мечтающим забеременеть, нужно отказаться от строгих диет и ограничения в питании. Именно из-за этого может снизиться уровень женских гормонов и нарушится менструальный цикл.

Необходимо стараться избегать стрессовых ситуаций. Регулярные стрессы препятствуют зачатию. Причем это касается и женщин, и мужчин.

Обоим партнерам стоит пересмотреть свой образ жизни и питание. Нужно исключить напитки, содержащие газы и алкоголь. От быстрых перекусов и фаст-фуда также стоит отказаться.

Многие пары, желая как можно быстрее забеременеть если не получается, выкладываются на все сто в прямом смысле слова. Они занимаются любовью по несколько раз в день. В этом и есть главная ошибка.

Врачи рекомендуют между половыми актами делать перерывы в 2-3 дня. За это время скопится больше сперматозоидов и они будут очень активными. А частые акты во всех случаях приводят к нулевому результату.

Витамины для зачатия

Витамины для зачатия

Как быстрее забеременеть если не получается? Все просто: для начала необходимо насытить организм витаминами и полезными веществами. Для улучшения репродуктивной системы мужчин и женщин необходимо достаточное количество цинка. Это вещество особенно важно для мужчин, так как участвует в выработке тестостерона и в производстве спермы.

Женскому организму просто необходимо золото. Оно отвечает за выработку женских половых гормонов и налаживает работу яичников. Однако, перед приемом препаратов необходимо убедиться в отсутствии беременности, так как в это время они противопоказаны.

Для того чтобы забеременеть, женский организм обязательно должен получать нужное количество калия. Он препятствует развитию эрозии шейки матки и защищает плод от выкидыша.

Также есть витамины, которые обязательно должен присутствовать в организмах партнеров в достаточном количестве:

  •  А (нормализует работу половых желез);
  • E (приводит в норму женский цикл, восстанавливает равновесие нервной системы);
  • B12 (фолиевая кислота; показана при женском и мужском бесплодии).

Как избавиться от бесплодия народными средствами

Как избавиться от бесплодия народными средствами

Для того чтобы избавиться от мнимого или действительного бесплодия можно применять народные средства наряду с медицинскими показаниями.

  1. Семена подорожника. Отвар из семян этого растения помогает снять воспаление в маточных трубах и лечит женское бесплодие. Столовую ложку семян заливают стаканом кипятка и настаивают на водяной бане минут 5. Затем отвар процеживают. Принимают до 4-х раз в день по столовой ложке перед едой.
  2. Шалфей. Известен тем, что способствует быстрому зачатию. Из него готовят настой: 1 ч.л. растения заливают стаканом кипятка. Разрешается немного посолить настой. Курс приема длится 3 месяца. Утром на голодный желудок и перед сном выпивают по 1 десертной ложке настоя. Прием длится 11 дней после окончания менструации. Если после курса беременность не наступила, его повторяют через 2 месяца.
  3. Валериана. Принятие ванн с отваром из корневища этого растения помогает от мужского бесплодия. Измельченные корневища валерианы (50 г) заливаются 2 литрами воды комнатной температуры. Сначала смесь настаивают 2 часа, затем ставят на огонь. После закипания кипятят в течение 20 минут. Процеживают и выливают в ванну с водой температуры 36-38 градусов. Длительность приема 20-30 минут. Желательно принимать каждый день в течение 2 недель.

Свежие новости

Загрузка…


4 комментариев на “Как быстро забеременеть если не получается

  1. о том, как быстро забеременеть если не получается с помощью народной медицины, отлично рассказано в видео. всем рекомендую просмотреть

  2. чтобы быстро забеременеть нужно быть готовым не только телом (здоровье обоих партнеров), но и душой

  3. если есть какие-то хронические заболевания, то быстро забеременеть не получиться, пока полностью не вылечитесь

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.