Как избавиться от перхоти и зуда головы

Проблема «снега на плечах» касается практически каждого третьего человека на Земле. Все дело в том, что пресловутая реклама гарантирует лечение перхоти одним шампунем, умалчивая про истинные причины возникновения этого заболевания. В действительности перхоть – это не простое шелушение пересушенной кожи, а самый настоящий себорейный дерматит. Чтобы узнать, как избавится от перхоти и зуда головы, нужно выяснить причины ее появления.

Почему появляется перхоть

Почему появляется перхоть

Дерматиты возникают как реакция на происходящие изменения в организме, либо как ответ на негативное воздействие извне.

К первой группе факторов, провоцирующих заболевание, относятся:

  • стрессовое, напряженное состояние человека;
  • нарушение обмена веществ в результате несбалансированного питания;
  • недостаточное потребление витаминов;
  • сбой в работе органов желудочно-кишечного тракта и печени.

Ко второй группе факторов риска относятся:

  1. пересушивание кожи головы феном, солнечными лучами, плойкой и т. д.;
  2. неправильно подобранные косметические средства, вызывающие аллергические реакции: гель, лак, шампунь, краска и т. д.;

Перхоть называют еще грибковым заболеванием. Связано это с патогенным грибком, который постоянно находится на голове, но начинает активно развиваться при неблагоприятной микрофлоре кожи, вызывая ее отшелушивание.

Поэтому важно лечить перхоть системно, а не только специальными шампунями. Следует в целом изменить свой образ жизни для улучшения состояния кожи.

Как восстановить здоровье кожи головы

От здоровья кожи завит качество и количество волос. Налет из чешуек на голове препятствует полноценному питанию и росту волос. На первый взгляд неопасная чешуйка на волосяном покрове может привести к тяжелой стадии дерматита, экземе или даже к облысению.

Чтобы этого не произошло нужно обеспечить себе:

  1. Сбалансированное питание. От еды, которую употребляет человек, зависит то, как он выглядит. Не зря медики считают кожу индикатором всего организма человека. В еде должны присутствовать все витамины и минералы. В то же время следует исключить вредные продукты, острые и жирные блюда, а также алкоголь.
  2. Своевременный отдых. Нервное напряжение нужно сменять полноценным отдыхом, уметь расслабляться. Важно уделять несколько часов в день своему отдыху, ради своего здоровья.
  3. Щадящий уход за волосами. В период лечения следует отказаться от использования фена и позволить волосам высохнуть самостоятельно. Ограничить использование косметических средств: лаков, красок, гелей. Мыть голову желательно шампунем с мягкой формулой или специальным противогрибковым шампунем, не чаще 1 раза в 3 дня.
  4. Исключение аллергенов. Раздражение эпидермиса и зуд могут быть аллергической реакцией на средства по уходу за волосами или какие-либо продукты. Рекомендуется пересмотреть свой рацион и ограничится в использовании косметики.

Народные средства против перхоти и зуда

Как избавиться от перхоти и зуда головы народными средствами

Для лечения «белой пудры» можно использовать различные шампуни и маски. Косметическая индустрия полна предложениями. Но, перед тем как бежать в супермаркет или аптеку, полезно узнать, как избавиться от перхоти и зуда головы своими силами.

Проверенные рецепты на любой вкус:

  • Луковая маска

Эта маска самая популярная среди домашних лекарств. Делать ее очень просто: 2 большие луковицы перемалывают через мясорубку, после чего с помощью марли отжимают сок. Свежий сок втирают в кожу головы. Спустя 1,5-2 часа лук смывают и моют голову.

Важно! Чтобы «ароматный» запах смысля с локонов, мыть голову следует сначала шампунем (смывает лук), затем водой с уксусом (на 1 литр 1 ст. ложка – смывает запах) и еще раз шампунем. Также можно добавить 4 капли эфирного масла ванили при ополаскивании волос.

  • Кефирная маска

0,5 литра нежирного кефира смешать с 1 ст. ложкой морской соли. Нанести на волосы и смыть через 20 минут.

  • Яичная маска

К 3 желткам добавляют сок ½ лимона, 2 капли репейного и касторового масел. Все тщательно перемешивают и массирующими движениями наносят на кожу головы. Время лечения – 25 минут.

  • Масляная маска

Отлично помогает справиться с зудом маска на основе оливкового масла. Для большего эффекта рекомендуется добавить 4 капли касторового масла. После втирания в кожу, на голову следует надеть целлофановую шапочку на 30 минут, после чего смыть масло шампунем.

  • Крапивная настойка

На 1 литр кипятка берется 4 ст. ложки листьев крапивы. Спустя 40 минут настой процеживают и ополаскивают им голову. Процедуру повторять раз в два дня.

  • Водочная маска

Для маски понадобится 2 ст. ложки лукового сока, 4 ст. ложки водки и 3 ст. ложки репейного масла. Смесь втереть в эпидермис и смыть спустя час.

  • Маска из календулы

Флакончик аптечной настойки календулы следует смешать с таким же количеством касторового масла. Время воздействия на коже – не более часа.

  • Настойка из хмеля

Чтобы приготовить ополаскиватель понадобится стакан шишек хмеля на 1 литр воды. В чистую воду кладут шишки и дают воде закипеть, после чего выключают огонь и настаивают жидкость не менее часа. Используют после каждого мытья головы шампунем.

Видео-рецепты от перхоти и зуда головы:

Эффективные аптечные средства

Перед тем как избавиться от перхоти и зуда головы с помощью специальных шампуней, обратите внимание на то за счет чего получится эффект выздоровления.

Условно все специальные шампуни можно разделить на четыре вида:

  1. противогрибковые,
  2. антибактериальные,
  3. с отшелушивающим или очищающим от жирового налета эффектом.

Главный критерий выбора шампуня – это индивидуальная переносимость его компонентов. Так как большинство моющих средств содержат противогрибковые вещества, нужно применять их в строгом соответствии инструкции.

Для смягчающего эффекта в состав препарата обязательно должен входить экстракт хотя бы одного растения, например, ромашки, календулы, крапивы и т.д.

По количеству отзывов и рекомендаций можно выделить ТОП-3 шампуней:

  1. Низорал. Главное действующее вещество – кетоконазол. Шампунь идеально борется с грибками, предупреждая их дальнейшее появление. Применять рекомендуется дважды в неделю.
  2. Себозол. Действующее вещество аналогично Низоралу. При этом вспомогательные вещества благоприятствуют мягкому отшелушиванию. Использовать также 2 раза в неделю.
  3. Сульсен. Действующее вещество – сульсен, натуральная составляющая – концентрат лопуха. Мыть голову требуется 3 раза в неделю.

Елена Малышева о лечении перхоти:

Для правильного лечения перхоти и зуда головы следует подходить к этому вопросу комплексно и, кроме использования специальных моющих средств, нужно внимательно изучить свой образ жизни. В случае если применение какого-либо препарата или домашней маски не дает должного результата необходимо отложить самолечение и обратится к специалисту – трихологу.

Свежие новости

Загрузка…


5 комментариев на “Как избавиться от перхоти и зуда головы

  1. пилинг кожи головы с помощью морской соли — самое эффективное средство в борьбе с зудом и перхотью кожи головы. делать 2 раза в неделю. курс 1 месяц

  2. о том, как можно быстро избавиться от перхоти и зуда головы, я узнала из статьи и видео. спасибо, теперь у меня красивые волосы без хлопьев

  3. у меня дома трое маленьких детей и совершенно нет времени толочь овсянку, делать какие-то отвары, все это кучу времени занимает, а всякие Хед Энд Шолдерсы меня не берут((( Дерматолог, осмотрев меня с ног до головы посоветовал гель Urelia, его и на тело можно (у меня очень шелушатся коленки, руки в осенне-зимний период) и для головы, как гель от перхоти он очень подходит. Буквально через неделю — я забыла что такое перхоть. Теперь раз в пару месяцев курс на недельку провожу и проблем не знаю!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.