Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Такое неприятное и болезненное явление, как трещины на пятках, чаще всего до 35 лет никого не беспокоит, хотя бывают исключения. Целостность кожи нарушается частично. Лечение трещин на пятках в домашних условиях — занятие не очень приятное на первый взгляд, но если умело отнестись к процессу, то вполне возможно быстро и качественно улучшить состояние этой области ног.

Причины трещин на пятках

Причины трещин на пятках

Причин появления трещин на пятках и методов лечения довольно много. Если норма — образование новых клеток и удаление старых уравновешивают друг друга, то при определенных изменениях негативного характера клетки эпидермиса становятся довольно уязвимыми. Результат: быстрое повреждение.

Основные причины, по которым образуются трещины на пятках:

  1. У тех, кто болен сахарным диабетом, недуг всегда сопровождается трещинами на пятках. При этом боли в этом месте не наблюдается, да и дискомфорта тоже. Повреждение сосудов приводит к развитию трещин. В результате нарушается кровообращение — особенно это касается сосудов на ногах. Кровь неправильно циркулирует в тканях, это приводит к трофическим нарушениям. Эластичность теряется, наблюдается обезвоживание кожи на стопах, это касается и всего тела. Когда роговой слой недополучает влагу, нарушается целостность его структуры и образуются трещины.
  2. Анемия. Ткани не получают достаточно железа, из-за этого происходят нарушения кожного покрова.
  3. Гиповитаминоз. Из-за недостатка жизненно важных витаминов А и Е происходят дистрофические изменения кожного покрова. Наблюдается воспалительный процесс. Результат: при недостатке витамина Е в организме клетки кожи обезвоживаются. Она теряет эластичность, становится сухой, не может выдержать нужную нагрузку, лопается и трескается. Для обновления кожного покрова очень важно, чтобы организм получал достаточное количество витамина А. Гиповитаминоз приводит к тому, что наблюдается чрезмерное ороговение кожи. Есть даже название для такого явления — гиперкератоз. Кожный покров становится сухой и грубый. Это приводит к тому, что пятки трескаются.
  4. Грибок очень часто становится причиной трещин. Такие повреждения возможны из-за руброфитии и эпидермофитии — грибковых поражений кожных покровов стоп.
  5. Из-за дерматита кожа становится сухая. На фоне этого заболевания появляются раздражения, возникают воспалительные процессы. Даже незначительные травмы способны навредить состоянию дермы. Потертости и царапины приводят к тому, что кожа трескается.

Комплексное лечение трещин на пятках в домашних условиях

  1. Контрастные ванночки. Для этого понадобится пара емкостей с водой разной температуры. Теперь следует переступать из горячей воды в охлажденную — в первом тазике задержитесь на 12 секунд, а во второй достаточно 30. Такая процедура длится 5 минут. В результате уходит усталость, стимулируется кровоснабжение проблемной зоны, укрепляются сосудистые стенки. Делать ванночки ежедневно или хотя бы через день на протяжении 2 недель.
  2. Ванночки с содой и мылом тоже хорошо помогут при подобных проблемах. В 2л горячей воды необходимо добавить десертную ложечку мыла — желательно минерального. После того, как мыло растворится, следует смешать со столовой ложкой соды. Теперь остается попарить ноги в ванночке. Через 15 минут промойте ноги. Курс лечения — полторы недели. После этого снова проводить подобное лечение можно только через месяц.
  3. Крем от трещин. После того, как вы искупались, обязательно наносите на пятки лечебный жирный крем с алоэ. Также эффективен глицерин в борьбе с трещинами.
  4. Ночной уход. Обязательно приобретите специальные ночные носочки, обильно смажьте стопы лечебным кремом от трещин на пятках или маслами (жожоба, миндальное, льняное, оливковое или любое другое Ваше любимое) и наденьте носки. Таким образом полезные вещества более глубоко проникают в кожу и лечебный эффект усиливается в разы!

Стоит знать, что пока кожа травмирована трещинами, нельзя тереть ее жесткой пилкой, так Вы только усугубите проблему. Рекомендуется делать 1 раз в неделю легкий пилинг стоп после того как их распарите.

Лечение народными средствами трещин на пятках

Лечение трещин на пятках в домашних условиях народными средствами

  • Банановая маска. С помощью блендера превратите спелый банан в пюре. Вымойте ноги тепленькой водичкой, промокните полотенцем. Теперь остается нанести вкусное лекарство на потрескавшуюся область на ногах, заверните в пищевую пленку и наденьте теплые носочки. Подождите четверть часа, после чего смойте водой. Повторяйте такую процедуру 2 раза в неделю в течение месяца. Очень скоро вы увидите, как преобразятся Ваши пяточки.
  • Лимонная ванночка. Добавьте в горячую воду лимонный сок (на 3 литра — сок одного лимона), подержите в жидкости пятки в течение 10 минут, после чего тщательно протрите полотенцем. Не забудьте после процедуры смазать пятки смягчающим кремом. Этот легкий пилинг не только быстро обновит кожу, но и поможет снять воспаление).
  • Медовая маска. Для того чтобы снять болевые ощущения, отличным помощником станет мед. Им следует намазать ноги, когда вы собираетесь ложиться спать. Такое средство обязательно поможет — пятки перестанут болеть. Сверху следует надеть толстые носки. Утром промойте ноги. Для более сильного эффекта стоит добавить пару ложек масла оливы или миндаля.
  • Мед и капуста. Необходимо смазать медом пяточки, накрыть листом капусты, прорезанным ножом, чтобы она дала сок. Сверху обмотать компресс бинтиком и утеплиться носочками. Желательно делать процедуру на ночь или хотя бы на час. После смыть водой и нанести питательный крем. Продолжать подобные процедуры следует до того момента, пока кожа на пятках не восстановится.
  • Молочная ванночка. Подержите в мыльной теплой воде с добавлением молока (на 3 литра воды — 1 литр молока, желательно домашнего) ножки в течение 10-15 минут. Таким образом удается глубоко увлажнить сухую кожу. Затем остается высушить ноги и смазать специальной смесью. Как ее готовить? Воспользуйтесь одним из нижеприведенных рецептов.
  1. Смешайте сок лимона 1 ч. ложку с 1 ст. ложкой вазелина. Вотрите смесь в пятки до полного впитывания. Такую процедуру необходимо повторять несколько раз в неделю (2-3).
  2. Намажьте пятки перед сном кунжутным маслом. Также можно использовать кокосовое или горчичное. Затем наденьте хлопчатобумажные носки, а с утра сполосните ножки.

Уринотерапия

Необходимо сходить по маленькому и смочить мочой бинт или марлю. Обмотайте пятки, сверху положите пленку из полиэтилена и наденьте носочки. Через 60 минут все снимите и вымойте ноги. Со временем должен отойти слой ороговевшей кожи. Остается намазать кремом поврежденные места. Такую процедуру следует повторять 1 раз в неделю.

Как приготовить крем от трещин

Следует соединить 25 грамм алтея и столько же корней лапчатки с коровьим маслом — 500 грамм. Готовьте чудо-средство на водяной бане. Через 60 минут получается крем. Его следует намазывать на растрескавшуюся кожу стоп перед тем, как собираетесь ложиться спать. Обязательно сверху надевайте х/б носочки. Благодаря питательным веществам и активным компонентам, кожа стоп глубоко увлажнится, уйдет воспаление и сухость.

Видео по теме: Лечение трещин на пятках в домашних условиях народными средствами

Если Вас мучает данная проблема, то обязательно пересмотрите режим питания — употребляйте побольше молочных продуктов и орешков. То же касается овощей и рыбы. В список обязательно следует добавить курицу и рис.

В данной статье Вы узнали о причинах и лечении трещин на пятках в домашних условиях. Если не лениться и регулярно выполнять более подходящие для Вас процедуры, то уже через неделю будет виден первый результат, а еще через пару недель Вы избавитесь от этой проблемы. Будьте здоровы и красивы!

Свежие новости

Загрузка…


5 комментариев на “Лечение трещин на пятках в домашних условиях

  1. мне крем боро плюс очень помогает, когда летом после дачи пятки сильно шелушатся. также делаю масляные маски на ночь после пилинга. этими средствами и спасаюсь

  2. раньше лечением трещин на пятках занималась только натуральными средствами в домашних условиях, эффекта особого не увидела (но у меня ситуация очень запущенная была). пошла в медицинский центр, сдала кучу анализов, назначили курс лечения, и уже через месяц все прошло.

  3. Лечение трещин на пятках в домашних условиях не менее эффективно, чем салонные методы. главное не использовать агрессивные методы и все-таки найти причину появления недуга и ее устранить

  4. благодаря натуральному лечению трещин на пятках в домашних условиях, уже через 3 недели моя пяточки было не узнать. спасибо за рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.