Полезные свойства и противопоказания калины

Полезные свойства и противопоказания калины стали известны еще сотни лет назад. Наши предки использовали ее для лечения различных заболеваний. Хоть вкус у ягод довольно специфический и любят их не все, но все же не стоит исключать калину из рациона из-за огромной пользы, которую она может принести организму.

Целебный состав калины

В народных рецептах используют не только ягоды калины, а и ее листья, корни, кору и семена. В составе этого растения имеется масса необходимых организму веществ:

  1. Пектины. Они способны эффективно очистить организм от шлаков и токсинов.
  2. Дубильные вещества. Они придают ягодам способность заживлять раны, бороться с вирусами и бактериями, возбудителями заболеваний.
  3. Флавоноиды делают кровеносные сосуды крепкими, эластичными, улучшают их проходимость.
  4. Сапонины положительно влияют на обмен веществ, а также улучшают минеральный обмен.
  5. Органические кислоты: яблочная, муравьиная, лимонная, изовалериановая. Они улучшают обменные процессы, укрепляют иммунитет, помогают бороться против вредоносных бактерий.
  6. Витамины С, К, Е, А, Р. Их нехватка снижает иммунитет, приводит к нарушению работы всех органов.
  7. Плоды калины состоят из множества полезных для организма минералов , таких, как фосфор, магний, никель, йод и других микроэлементов.

Полезные свойства калины красной

Полезные свойства и противопоказания калины

Полезные свойства калины и противопоказания делают ее серьезным конкурентом другим дарам природы.

  • Так ее используют для лечения печени, почек, при простуде, туберкулезе.
  • Она эффективно останавливает внутренние кровотечения.
  • Обладает отличными жаропонижающими свойствами, поэтому ее хорошо применять при высокой температуре.
  • Ещё в старину для лечения лихорадки больных поили чаем с калиной и медом. Всего 2-3 чайных ложки ягод заливали стаканом кипятка и добавляли столовую ложку меда.
  • Ягоды калины обладают успокаивающими свойствами, поэтому их назначают для лечения расстройств неровной системы.
  • Это растение незаменимый помощник для укрепления женского здоровья. Им лечат гинекологические заболевания. Калина может снимать боль при менструациях, устранять воспаления в женском организме. Эффективна при эрозии шейки матки.
  • С помощью ягод, листьев и семян можно укрепить иммунитет и улучшить состояние организма. Если употреблять сок калины, то сосуды станут крепкими, уровень холестерина снизится, а сердечно-сосудистые заболевания не появятся.
  • Растение подходит и для косметических целей. Его сок отбеливает кожу, избавляет от прыщей, веснушек, пигментных пятен. Очень хорошо действует маска для лица из калины: необходимо смешать 2-3 ложки сока растения с 2 ложками сметаны, нанести смесь на лицо, оставить на 20 минут, затем смыть теплой водой. Делать нужно регулярно 2-3 раза в неделю. Средство делает кожу чистой, гладкой и нежной.

Противопоказания

Результаты лечения калиной действительно удивляют. Но это средство подходит не всем. Первое на что нужно обращать внимание, начав употреблять калину, что передозировка может стать причиной возникновения сыпи.

  • Хоть это растение и применяют для лечения гипертонии, при пониженном давлении человек, употребивший калину, может потерять сознание.
  • Повышенная свертываемость крови также является противопоказанием.
  • Растение нельзя принимать, если повышена кислотность желудка.
  • Органические кислоты в составе калины делают ее непригодной для употребления при болезнях суставов.
  • Возможность возникновения аллергической реакции делает ягоду опасной для беременных.

Калина для детей

Несмотря на то, что калина довольно распространена в нашей местности, к сожалению, детям ее дают намного реже, чем, например, бананы. Полезные свойства калины красной и противопоказания делают ее незаменимым источником витаминов в питании детей.

Калину можно давать детям с полугода. Она укрепит иммунитет, избавит от аллергических заболеваний. Ребенку можно съедать до 10 ягод в день. Тогда он получит все необходимые вещества для нормального роста и развития.

Способы применения

Способы применения калины красной

Калину употребляют в разном виде. Из нее готовят компоты, морсы, соки, кисели, чаи, отвары, варения. На зиму ягоды можно замораживать. В процессе лечения не стоит отказываться от препаратов, назначенных доктором. Калину нужно принимать вместе с ними, это усилит эффект.

Замороженная калина

В охлажденном виде ягоды не теряют своих свойств. Перед замораживанием ягоду нужно промыть и обсушить. Потом сложить в контейнер и поместить в морозилку. В процессе замораживания ягоды нужно перемешивать. Тогда они не примерзнут друг к другу и их легче будет брать.

Настой

Благодаря полезным свойствам и противопоказаниям ягоды калины делают ее пригодной для лечения многих заболеваний. Настои из этого растения также можно употреблять для профилактики. Его готовят очень просто: нужно 2-3 столовые ложки ягод свежих или замороженных растереть и залить стаканом кипятка. Оставить на 4 часа. После приготовления употреблять по 0,5 — 1 стакану в день. Настой хранить в холодильнике.

Такое лекарство помогает улучшить состояние желудка, спасает от проблем с кишечником, обогащает необходимыми витаминами и микроэлементами, а также заряжает энергией.

При нервных расстройствах настой нужно пить по полстакана до еды перед завтраком, обедом и ужином.

Сок калины

Сок из ягод калины можно принимать как внутрь, так и наружу. Количество ягод нужно брать в зависимости от того сколько нужно сока. Их нужно переработать соковыжималкой и засыпать сахаром по вкусу. Хранить сок нужно в холодильнике.

Употреблять лучше утром натощак. Перед этим 2 ст. л. сока нужно развести со стаканом очищенной воды. Такой напиток обеспечит всеми необходимыми витаминами и полезными веществами на целый день. С помощью сока можно очистить кровь и избавиться от головных болей. Он позволяет избавиться от фурункулов и лишая.

Для того чтобы зимой всегда были готовые ягоды для чая, свежую калину перетирают с сахаром, складывают в стеклянные банки и хранят в холодильнике. С такой смеси можно готовить чай, добавив несколько чайных ложек в кипяченую воду.

Свежие новости

Загрузка…


6 комментариев на “Полезные свойства и противопоказания калины

  1. калина имеет очень специфический вкус, однако очень полезно иногда сварить компот из сухофруктов и добавить немного ягод калины

  2. полезные свойства калины благотворно влияют на мой организм в сезон простуд, они просто обходят меня стороной, т.к. я часто пью чай с вареньем из калины

  3. очень люблю пить сок калины, он меня так бодрит, что весь день потом ношусь как энерджайзер

  4. полезные свойства и противопоказания калины мне известны давно, а вот как делается настой не знала. спасибо за ценные рекомендации

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.